Bra mat for bedre helse

Målgruppe: Alle over 18 år som vil spise sunt, og som ønsker seg mer motivasjon, inspirasjon, oppfriskning av kunnskap og praktisk erfaring for å få til varig endring.

Kostnad: kr. 500,- som går til ingredienser brukt i matlagingen og sunn servering.

Tidspunkt: Kurset går kontinuerlig. Ta kontakt for å få vite når neste kurs starter.

Innhold: Kurset er basert på de nasjonale kostrådene. Du vil lære å planlegge kostholdet ditt, i tillegg lærer du praktisk matlaging. Kurset har 5 samlinger à 2,5 timer.

Metode: Motiverende intervju i gruppe.

Påmelding:
Hvis du har spørsmål om kurset, så kan du ta kontakt med oss. Vil du melde deg på, så fyller du ut skjemaet under.

Her skriver du hva kurset heter.
Felt merket med * må fylles ut
Sist endret 26.04.2018
Læring og mestring
Fant du det du lette etter?

Finn frem

 
Login for redigering