Bra mat for bedre helse

Målgruppe: Alle over 18 år som vil spise sunt, og som ønsker seg mer motivasjon, inspirasjon, oppfriskning av kunnskap og praktisk erfaring for å få til varig endring.

Kostnad: kr. 500,- som går til ingredienser brukt i matlagingen og sunn servering.

Tidspunkt: Kurset går kontinuerlig. Ta kontakt for å få vite når neste kurs starter.

Innhold: Kurset er basert på de nasjonale kostrådene. Du vil lære å planlegge kostholdet ditt, i tillegg lærer du praktisk matlaging. Kurset har 5 samlinger à 2,5 timer.

Metode: Motiverende intervju i gruppe.

Påmelding:
Hvis du har spørsmål om kurset, så kan du ta kontakt med oss. Vil du melde deg på, så fyller du ut skjemaet under.

Felt merket med * må fylles ut
Sist endret 18.06.2018
Fant du det du lette etter?

Finn frem

Kontakt

Klinisk ernæringsfysiolog
 
Login for redigering