Selvstyrkingskurs

Målgruppe:
Alle over 18 år som ønsker å:

  • Øke selvtillit og selvbilde
  • Trene på å sette grenser og respektere andres meninger
  • Bli bevisst egne ressurser, muligheter, rettigheter og plikter
  • Bevisstgjøre seg og ta ansvar for eget liv
  • Lære metoder for hvordan du kan ta tilbake makt og kontroll over egen hverdag

Kostnad: Gratis

Tidspunkt: Kurset går kontinuerlig. Ta kontakt for å få vite neste oppstart.

Innhold:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Kursetfokuseres Vi fokuserer på øvelser som har til hensikt å øke selvtillit, spontanitet og den enkeltes evne til å kunne sette grenser for seg selv og andre. I tillegg vil kurset gi deg innsikt i temaer som brukermedvirkning, kommunikasjon og empowerment.

Metode: kommer
 

Sist endret 18.04.2018
Fant du det du lette etter?

Finn frem

Kontakt

Daglig leder Solli

Daglig leder, Solli aktivitetshus

 
Login for redigering