Er du klar om noe uforutsett skulle oppstå?

Denne uka, uke 44, arrangeres Egenberedskapsuka 2025.

Målet er å øke folks bevissthet og kunnskap om egenberedskap slik at flere gjør forberedelser. Det vil gjøre både deg og lokalsamfunnet bedre rustet til å håndtere kriser og hendelser som skulle oppstå. For eksempel langvarige strømbrudd, som flere nylig opplevde under ekstremværet Amy.

Gå sammen

Alle trenger imidlertid ikke gjøre alt alene. Det kan være lurt å samarbeide med venner, familie eller naboer om egenberedskap.

– Snakk gjerne med dem rundt deg om hvordan dere kan klare dere sammen hvis strømmen, eller internett og mobilnett, blir borte. Det er for eksempel lurt å ha en plan for å holde varmen, sier beredskapsrådgiver Nina C Sandberg Eldal i Nittedal kommune.

Dette skjer under Egenberedskapsuka

Tips og råd om hvordan du kan styrke din egenberedskap finner du på kommunens sosiale medier utover uka! Ellers så markerer også Røde Kors, Sanitetskvinnene, Sønde Nittedal Pensjonistforening og Kirken i Nittedal egenberedskapsuka! Du finner også egenberedskapsinfo på Kulturverket Flammen.

Temaet for Egenberedskapsuka er beredskapsvenn. Dette kan beredskapsvenner hjelpe hverandre med:

• Førstehjelp ved skader
• Omsorg og støtte
• Opphold og overnatting ved evakuering fra egen bolig
• Oversettelse og forklaring av informasjon fra myndighetene
• Praktisk hjelp til bruk av utstyr og verktøy
• Innkjøp, bæring og transport
• Bytte eller byttelån av utstyr og varer
• Lån av mobiltelefon som er koblet til et annet nett enn din
• Felles matlaging 

Du kan lese mer om beredskap i Nittedal kommune ved å følge denne lenken.

Fakta om Egenberedskapsuka 2025

• En årlig kampanjeuke med informasjon og aktiviteter om egenberedskap.
• Målet er å øke befolkningens kunnskap og bevissthet, slik at flere gjør konkrete forberedelser for å klare seg selv i én uke.
• Uka er initiert av DSB, men kommuner, sivilforsvarsdistrikter og frivillige organisasjoner over hele landet gjennomfører aktiviteter og informasjonstiltak.
• Årets tema er felles egenberedskap – beredskapsvenn.
• På dsb.no/egenberedskap er det mange gode tips om hvordan du kan styrke din egenberedskap.